髪質改善は「自分の機嫌を管理しないためのもの」 | 美容院は東京都、港区赤坂のヘアに関する話題を掲載しているTENÉLE | ブログ

機嫌よくいなきゃ。前向きでいなきゃ。ちゃんとしていなきゃ。

そう思えば思うほど気持ちは窮屈になります。

実は、髪の悩みも

この「機嫌の管理」と深くつながっています。

【機嫌を保とうとすると疲れる】

気分が下がらないようにテンションを上げようとする。

鏡を見て「大丈夫」と言い聞かせる。

でも、うまくいかない日はどうしてもあります。

髪がまとまらない日ほど、自分の機嫌までコントロールしようとしてしまう。

それは思っている以上にエネルギーを使います。

【髪が安定していると機嫌を気にしなくていい】

髪の状態が安定していると、

気分に意識を向ける時間が減ります。

・今日は気分どうかな

・落ちてないかな

・大丈夫かな

こうした確認が減るだけで、心はずいぶん楽になります。

髪質改善を続けている人は機嫌を良くしようとしているのではなく、機嫌を管理しなくていい状態をつくっています。

【平常でいられることが一番楽】

気分が上がっていなくてもいい。

落ち込んでいなければ十分。

そのくらいの状態で日常はちゃんと回ります。

髪が整っていると、感情の起伏が必要以上に目立たなくなる。

結果として自分の機嫌をいちいち扱わなくて済むようになります。

【TENELEが大切にしている考え方】

TENELEの髪質改善は、

「気分を上げるため」の美容ではありません。

・下がりにくい

・乱れにくい

・放っておける

この状態を整えることで、感情の管理から少し距離を取れるようになります。

それが、長く続く安定につながると考えています。

【最後に】

毎日機嫌よくいる必要はありません。

ただ、機嫌を気にしなくていい状態で過ごせること。

髪質改善はそのための準備です。

もし今、自分の気分に振り回されていると感じるなら一度髪の状態を見直してみてください。

整えることで気持ちは自然と平常に戻っていきます。