隣を歩いていて気にならなかった | 美容院は東京都、港区赤坂のヘアに関する話題を掲載しているTENÉLE | ブログ

誰かと並んで歩いているとき。

ガラスに映った自分や、

信号待ちでふと視界に入る横顔。

前はその一瞬で、

少しだけ比べてしまうことがありました。

相手の髪はきれいかな。

自分はどう見えているだろう。

ほんの数秒のことですが、

意外と気持ちは揺れます。

【比べたくて比べているわけじゃない】

勝ちたいわけでも劣っていると

決めつけたいわけでもない。

ただ、並んだときに

無意識にチェックしてしまう。

その小さな不安が、

自分の内側にずっと残っていました。

【何も起きなかった瞬間】

最近は隣を歩いていても

特に何も思わない。

優越感でもなく、劣等感でもない。

ただ普通にその時間を過ごしている。

「気にならなかった」という事実が、

あとからじわっと残る。

それは静かな変化です。

【比較不安が前に出てこない】

髪の状態が安定していると、

自分の中の基準が揺れにくくなります。

調子が悪いときほど周りが気になる。

逆に大きく崩れていないと、

比較する理由がなくなる。

比べなくなったというより、

比べる必要がなくなった。

その感覚に近いかもしれません。

【隣にいることに集中できる】

自分の見え方を考えなくていいと、

相手の話にちゃんと向き合えます。

歩くスピード、会話の内容。

意識が外に向くと、

人といる時間はずいぶん楽になります。

【静かになった不安】

目立つことよりも、気持ちが乱れないこと。

褒められる仕上がりも大切にしながら、

それに振り回されない。

隣を歩いていて、気にならなかった。

それは派手ではないけれど、

確実に生活を軽くする変化です。

比較不安が静かになると、

日常は思っているより穏やかになります。